Am Anfang einer jeden Sauna steht die Wahl zwischen Täfer- und Massivbauweise. Täfer (vertikal oder horizontal) kommt in erster Linie dann zur Anwendung, wenn die Sauna in einen bestehenden Raum eingebaut wird und die Kabine aus einer mehrschichtigen, besonders energiesparenden Wandkonstruktion besteht. Ihr sind praktisch keine gestalterischen Grenzen gesetzt, weder im Layout noch bei der Materialisierung der Aussenseite noch bei der Innenraumgestaltung.
Die Massivholz- oder Blockbauweise ist vorwiegend für den Aussenbereich geeignet und folgt der Tradition des finnischen Saunabaus. Sie wird von Liebhabern eines rustikalen, traditionellen Ambientes bevorzugt. Falls dieser Saunatyp trotzdem im Innenraum geplant ist, sollte er frei stehen und genügend Raum für die Luftzirkulation bieten.
